Online Termin: Ohne Bewegung bewegt sicht nichts

Marie Bäumer lädt Sie ein, sich durch Übungen und Anregungen mit der Bewegung zu beschäftigen. Ohne Bewegung bewegt sich nichts. Die Bewegung ist etwas Natürliches. In der Natur ist ständig eine, manchmal kaum wahrnehmbare, Bewegung. Und auch in uns gibt es viel, das in Bewegung ist und kommen kann. Dieser Abend der ESCAPADE Online lädt dazu ein, der inneren Bewegung zuzuhören und sie in Einklang mit der physischen zu bringen. Manchmal bewegen wir uns weit mehr, als es unserem inneren Rhythmus entspricht. Oder umgekehrt würde der Körper gern mehr in Bewegung sein und es kommt zu einer Art innerem Stau. Um das wahrnehmen zu können, schaffen wir einen Raum der Ruhe und Klarheit. Von dort aus sind die nächsten Schritte leicht und gehen wie von selbst. Ziel ist es den Fokus auf das Wesentliche legen zu können, das Augenmerk auf neue Wege zu richten oder einfach mehr mir entsprechend zu…